Сколько дней нужно на Ригу

Насколько трудно «пролететь через Ригу» с короткой пересадкой?

Думаю лететь из Питера в Мюнхен с пересадкой в Риге — посредством AirBaltic. Пересадка туда 1:10, обратно — 40 минут. Как думаете, велики ли шансы не успеть (если не кричать громко «Крым наш»)? Виза — немецкий шенген.
Что мне светит, если опоздаю на одну из пересадок?
Спасибо!

Источник

Cколько потеряли продавцы Ozon из-за пожара на складе Новая Рига

Эксперты — Иван Петраков, директор департамента e-commerce кожгалантерейной фабрики Rels, Евгений Боровков, селлер маркетплейса, и Ирина Максюта, директор блока «Маркетплейс» в Модульбанке. Записалa Виктория Степанова.

Продавцы Ozon рассказывают, что недавно отгрузили на сгоревший склад Ozon большие партии товара, но не сомневаются, что маркетплейс компенсирует им убытки. Рассказываем, сколько времени это займет и почему некоторые владельцы сгоревшего товара могут остаться в плюсе.

#Капсула времени,, Рига 13,,карпаты 2

Что известно о пожаре

3 августа на складе Ozon Новая Рига загорелся блок фулфилмента, где находится зона приемки. Площадь возгорания за несколько часов выросла до 55 тыс. м².

Со склада было эвакуировано 1000 человек. Один из сотрудников погиб, 13 — пострадали. Пожар потушили только 4 августа в 5:45 утра.

Причина возгорания до сих пор не установлена: по одной версии, на складе произошло короткое замыкание, по другой — поджог. Следственный комитет возбудил уголовное дело.

Здание склада застраховано на 17 млрд руб., а совокупный ущерб, по оценкам страховщиков, превысил 10 млрд руб. По данным Ozon, один из блоков Новой Риги не загорелся, и часть товаров уцелела.

Что делает Ozon

Во время пожара компания освещала ситуацию в телеграм-канале. Вот какие оперативные меры предпринял маркетплейс:

• отменил прием поставок до 18 августа;
• отменил комиссию за хранение товаров на Новой Риге;
• отменил доставку заказов покупателям;
• скрыл все товары с Новой Риги на сайте;
• запустил платную услугу «Защита товаров», которую можно подключить с 4 августа.

• товарных категорий — у каждой своя ставка;
• количества товаров с повреждениями за прошлые 30 дней;
• качества упаковки — следуете вы рекомендациям или нет;
• товарооборота продавца и других показателей.

Средняя комиссия за защиту товаров на Ozon — 0,67%.

• компания планирует частями выплачивать компенсации за пострадавшие товары и окончательно рассчитаться с поставщиками до 30 сентября;
• размер компенсации будет рассчитан так: розничная цена товара на маркетплейс минус стандартные комиссии за продажу и логистику.

Поставки, которые уже были в пути на Новую Ригу, маркетплейс обещал перенаправить на другие склады. Каждому продавцу поддержка лично напишет, на какой склад повезли его товары.

Как вернуть СТАРЫЕ МОПЕДЫ «Верховина» и «Рига» в состояние оригинала? Ради чего их реставрируют

Что думают партнеры маркетплейса

Директор департамента e-commerce кожгалантерейной фабрики Rels насчитал больше 1 млн руб. убытков

«Новая Рига — это второй по размеру склад Ozon в Москве после Хоругвино. У нас там лежало товаров ориентировочно на 1,4 млн руб.

У нас нет сомнений, что Ozon компенсирует нам потери. Вопрос в том, сколько времени займет согласование этих выплат. Причины возгорания не установлены, страховые выплаты Ozon еще не получил и неизвестно, когда получит.

В некоторых категориях товаров, например, продуктах питания, маркетплейс компенсирует только часть стоимости товара. Если продукт со сроком годности два-три дня повредится при транспортировке, маркетплейс не возмещает убытки в полном размере.

Думаю, если Ozon компенсирует даже 50% стоимости товара, большинство поставщиков не расстроятся. Например, у продавцов летних товаров уже заканчивается сезон, и нет гарантий, что товар бы полностью раскупили в августе.

Поэтому они такой компенсации даже обрадуются: для них отбить половину стоимости товара — это хорошая новость. А если они получат компенсацию в размере 100% розничной цены товара, то даже заработают на этом. В обычных условиях невозможно за день распродать всю поставку.

Вчера на маркетплейсе кончилась распродажа, и многие продавцы вернули полную цену на свои товары. На нее и будет ориентироваться Ozon, поэтому при благополучном исходе они получат прибыль.

В любом случае продавцы не уйдут в минус и как минимум останутся при своих деньгах. В этой ситуации пострадает только компания, ее сотрудники и инвесторы».

Селлер Ozon Евгений Боровков потерял около 100 тыс. руб.

«Мы работаем с Ozon уже год, и нам он даже больше нравится, чем Wildberries. Наш товар там никогда не теряли. Примерно месяц назад мы получили из Канады большую партию кленового сиропа: несмотря на санкции, нам удается доставлять его наземным транспортом через Европу.

Мы равными долями отгрузили ее на оба маркетплейса. На Wildberries уже все раскупили, на Ozon тоже осталось немного, и мы собирались делать новую поставку на Новую Ригу в эту субботу.

Мы только недавно получили возможность отгружать товар напрямую, да этого Ozon принимал у нас поставку только через кросс-докинг. У них есть около десяти промежуточных складов в Москве, куда надо отгрузить товар, а оттуда Ozon везет его на большой склад.

Новую поставку отменили, а товар со склада убрали из выдачи. Что с ним сейчас, пока невозможно узнать.

За хранение и перевозку с этого промежуточного пункта они брали деньги, поэтому нам не нравилось так работать. Но в поддержке нам не объясняли причину и отвечали шаблонными фразами. И вот, наконец, разрешили нам самим отгрузиться на Новую Ригу.

Из-за пожара эту поставку отменили, и все наши товары убрали из выдачи на маркетплейсе. На складе Ozon у нас было товара примерно на 100 тыс. руб. Что с ним сейчас, пока невозможно узнать.

Даже если страховая выплатит Ozon 10 млрд руб., этого вряд ли хватит, чтобы возместить всем ущерб. Однажды у нас при перевозке разбилась бутылка сиропа, и Ozon полностью возместил нам ее стоимость по розничной цене. Поэтому мы надеемся, что компания и в этот раз поступит достойно. Кстати, Wildberries нам не возместили разбитые бутылки.

Сейчас у меня в личном кабинете на Ozon появился опрос «Куда вам удобнее отгружать товары?». Не знаю, связано ли это с пожаром, но решение дать продавцам выбор — неплохое. Скорее всего, нам придется опять делать отгрузки через кросс-докинг в Хоругвино и долго ждать, когда снова дадут отгружаться напрямую».

Директор блока Маркетплейс в Модульбанке Ирина Максюта про потерянные рейтинги продавцов

«Это первый подобный случай, когда у маркетплейса горит такой большой склад. Причина пожара официально не установлена, будем следить за новостями.

Ozon не принимает взрывоопасные товары, а легковоспламеняющиеся товары хранит в специальных условиях и также принимает другие меры для сокращения рисков возгорания. Уверена, что такой крупный бизнес регулярно проходит проверки пожарной безопасности, но теперь все участники отрасли поставят этот вопрос на особый контроль.

Конечно, и конкуренты не дремлют: мы заметили, что у Wildberries резко появились слоты для поставки товара на склад Коледино после новости о возгорании.

Wildberries сейчас возможно перетянет на себя часть поставок, которые должна была принять Новая Рига. Возможно, некоторые продавцы на время перестанут работать с площадкой, пока восстановят товарные запасы.

Из-за обнуления остатков карточки товаров могут упасть в рейтинге. Надеемся, что Ozon предпримет меры для его поддержания.

Все товары, которые должны были доставляться покупателям с Новой Риги, маркетплейс сделал неактивными. У наших клиентов товар уже сняли с продажи с отметкой «товар закончился».

Из-за обнуления остатков карточки товаров могут упасть в рейтинге, и селлерам придется приложить много усилий для его восстановления. Надеемся, что Ozon предпримет меры для поддержания рейтингов.

Продавцам я советую не читать непроверенные источники и дождаться разъяснения от самого маркетплейса. Ozon — публичная компания, поэтому активно освещает ситуацию в своих каналах и уведомляет селлеров о дальнейших действиях.

Сейчас нужно запастись терпением, поскольку компании нужно устранить последствия пожара и провести инвентаризацию, чтобы оценить совокупный ущерб и дать информацию о том, сколько товара уцелело, а сколько сгорело.

Недавно Ozon обновил формат приема поставок: теперь их можно отгружать даже в пункты выдачи заказов. Из-за потери одного из крупнейших складов они будут активно развивать эту схему приема поставок, уже на 4 августа есть свободные слоты для отгрузки, и можно оперативно пополнить товарные запасы, чтобы не потерять свой рейтинг.

Безусловно, сейчас будут заминки, особенно у тех, кто возит товар через транспортные компании. Надеемся, что Ozon в ближайшие время откроет дополнительные слоты на складах в Москве и в Черной Грязи».

Кредит под 6,5% годовых, вывод прибыли на личную карту без комиссий и ограничений

Источник

Джиг риг

Джиг-риг (jig rig) — спиннинговая оснастка, состоящая из грузила вытянутой формы и крючка с силиконовой приманкой, соединенных между собой воедино на шарнире с помощью заводного кольца или застежки (карабина).

Джиг-риг был изобретен в США для ловли большеротого окуня (басса) и позволял ловить в плотных зарослях донной травы и в кронах затопленных деревьев.

В нашей стране джиг-риг используется для придонной ловли окуня, щуки, судака и берша в водоемах с зарослями подводной растительности и корягами, на сильно заиленном дне, на песчанике и ракушечнике. При ловле на сильно заросшем или захламленном дне, джиг риг позволяет уменьшить количество зацепов и обрывов, так как во время прооводки по дну скользит лишь нижняя часть удлиненного грузила.

При проводке джиг Рига, во время падения грузика на дно, находящаяся выше грузика приманка, совершая неторопливые движения, медленно опускается на дно, оставаясь все это время в поле зрения хищника.

Сечение самой широкой части приманки должно быть меньше сечения самой широкой части грузика. Тогда силиконовая приманка во время полета, при забросе, спрячется за летящим впереди, как пуля, грузиком, обеспечивая джиг-Ригу высокую дальнобойность. При несоблюдении этого правила, приманка будет парусить и кувыркаться в воздухе, что приведет с снижению дальности полета, а во время проводки приманка будет неестественно вести себя в воде, отпугивая рыбу.

Преимущества джиг-Рига

Джиг риг имеет целый ряд преимуществ перед другими видами джиговых оснасток:

• Дальнобойность — джиг-риг из-за низкого аэродинамического сопротивления при забросе обладает прекрасными полетными качествами. По дальности заброса джиг риг превосходит джиговые приманки с монтажом на джиг-головке и грузике-чебурашке. Для обеспечения хорошей дальности заброса следует использовать прогонистые грузила с узкими приманками, сечение приманки не должно превышать сечение впереди летящего груза.
• Проходимость — при ловле в водоемах с поросшим мелкой растительностью или илистым дном, джиг-риг обладает лучшей проходимостью и меньше подвержен зацепам, чем джиговые приманки с монтажом на джиг-головке и грузике-чебурашке. Джиг риг обеспечивает хорошую проходимость только на илистом проваливающемся дне и при наличии на дне мелкого мусора, при наличии на дне более крупного мусора лучшую проходимость обеспечивает использование оснастки токио-риг.
• Большое количество возможных проводок — джиг риг позволяет использовать при ловле самые разные спиннинговые проводки: ступенчатую, равномерную, волочение по дну, проводку подергиваниями и подбросами.
• Простота монтажа — джиг риг отличается от многих других джиговых оснасток простотой монтажа, который может легко выполнить даже начинающий рыболов.

Недостатки джиг-Рига

Джиг риг при всех своих достоинствах имеет и некоторые недостатки:

• Незафиксированный крючок — крючок в джиг риг не зафиксирован и свободно перемещается относительно грузила и лески, что ведет к худшему засеканию рыбы и увеличению количества холостых поклевок.
• Недостаточная прочность вспомогательных элементов оснастки — недостаточно качественные вертлюжки, заводные кольца и застежки могут снизить прочность оснастки и привести к сходу крупной рыбы.
• Сложность управления — на игру джиг Рига сильное влияние оказывают вес и форма грузила, во время проводки при резком натяжении шнура джиг риг может неестественно раскачиваться, а во время паузы грузило может заваливаться на бок.

Монтаж джиг-Рига

Существуют два основных способа монтажа джиг-риг: монтаж непосредственно на застежке-карабине и монтаж на заводном кольце.

Монтаж на застежке (карабине)

При монтаже на застежке карабине грузик и офсетник с приманкой крепятся напрямую к застежке или карабину без использования заводных колец. Застежки или карабин должны быть оснащены вертлюжком.

Монтаж на застежке (карабине) выполняется непосредственно на водоеме и позволяет при необходимости быстро поменять грузик или крючок с приманкой.

Монтаж на заводном кольце

При таком монтаже к заводному кольцу крепятся грузик и крючок с приманкой, карабин с вертлюжком привязанной к нему основной леской пристегиваются к этому же заводному кольцу.

При монтаже на заводном кольце крючок с приманкой имеет большую свободу, что обеспечивает лучшую игру приманки, но при этом заводное кольцо является дополнительным элементом оснастки который ослабляет ее прочность. Монтаж на заводном кольце требует использование вспомогательного инструмента и его лучше делать заранее в домашних условиях.

Если при ловле на джиг риг существует высокая вероятность поимки щуки, перед оснасткой лучше поставить поводок из флюорокарбона, титанового или кевларового тросика длиной 20-40 см.

Грузило

Для джиг Рига используют грузила самой разной формы: в виде капли, конуса, оливки, банана, палочки или многогранника. Наиболее часто используют грузила в виде палочки, капли и банана. Грузила для джиг Рига должны иметь встроенный в вершинку вертлюжок.

В большинстве случаев используют грузила изготовленные из свинца, в некоторых случаях используют грузила из вольфрама. Вольфрамовые грузила лучше пробивают ветер и обеспечивают большую дальность заброса, так как при одинаковом весе имеют меньшие размеры.

Вес грузила для джиг Рига подбирается под размеры и массу приманки. Чем больше по размеру приманка, тем больше по массе и размерам должен быть грузик. Грузила-палочки используются для узкотелых приманок, утолщенные грузила используются для широких в сечении приманок.

Крючки

Для оснащения джиг Рига в большинстве случаев используются офсетные крючки, так как ловля на эту оснастку чаще всего ведется в сильно заросших подводной растительностью водоемах. При ловле на не сильно заросших и не сильно закоряженных водоемах можно оснащать джиг риг двойником.

Приманки

При ловле на джиг риг используют как активные, так и пассивные силиконовые приманки.

Пассивные силиконовые приманки (черви, слаги, октопусы, рачки) чаще используются при ловле на джиг риг, так как позволяют ловить даже пассивного хищника. При ловле на пассивные приманки используют проводки в виде подбросов, рывков, волочения приманки по дну.

Активные силиконовые приманки (твистеры, виброхвосты) позволяют ловить активного хищника, в том числе на равномерную и ступенчатую проводку.

При выборе силиконовых приманок для джиг Рига, для обеспечения хорошей дальнобойности, следует выбирать приманки, сечение которых не превышает сечение используемого грузика, именно поэтому для ловли на джиг риг лучше подходят узкотелые виброхвосты, черви и слаги.

Хорошие результаты при ловле на джиг-риг показывает использование плавающих силиконовых приманок. На паузе такие приманки принимают позу кормящейся рыбешки, привлекая тем самым внимание хищной рыбы. Хорошие результаты при ловле на джиг риг показывает использование съедобной резины. В редких случаях при ловле на джиг риг используют поролоновые рыбки.

Спиннинг, катушка и леска для ловли на джиг риг

Для ловли на джиг риг лучше всего подходит следующий спиннинговый комплект:

Источник

Мильгамма: состав витаминов

Мильгамма — что это и для чего применяется? Мильгамма представляет собой комбинированный лекарственный препарат, который содержит витамины группы В: В1 (тиамин), витамин В6 (пиридоксин) и витамин В12 (цианокобаламин).

Этот витаминный комплекс насыщает организм необходимыми элементами, улучшает работу нервной системы, опорного аппарата, оказывает эффективное терапевтическое воздействие, является мощным обезболивающим препаратом при приступах острой боли.

Мильгамма оказывает эффективное воздействие при ущемлениях, повреждениях и воспалениях нервных окончаний. Так, ее успешно принимают при таких заболеваниях как:

• нейропатия;
• невралгия;
• парез лицевого нерва;
• корешковые синдромы;
• ретробульбарный неврит.

Благодаря уникальной возможности насыщать человеческий организм необходимыми витаминами, Мильгамма рекомендуется специалистами как вспомогательный препарат при лечении заболеваний внутренних органов (артрозе, позвоночной грыже, подагре, воспалении поджелудочной железы и др.)

Вследствие стрессовых ситуаций, сопровождающих современного человека, естественных дегенеративных процессов, происходящих в организме, возможных физических нагрузок и травм происходят изменения структуры миелиновых оболочек нервных окончаний, что и приводит к возникновению болевых ощущений. Избавиться от боли помогает витаминный комплекс Мильгамма.

Фармакологическая группа витамин Мильгаммы

Средства, которые влияют на процессы тканевого обмена. Витамины группы В (Мильгамма), не содержат минеральных комплексов.

Действующими веществами препарата являются витамины группы В: В1 (тиамин), витамин В6 (пиридоксин) и витамин В12 (цианокобаламин).

Выбор формы введения этого медицинского препарата в организм зависит от индивидуальных особенностей пациента, будь то ампулы с раствором либо таблетки

Действующим веществом инъекций Мильгамма являются витамины группы В: В1 (тиамин), витамин В6 (пиридоксин) и витамин В12 (цианокобаламин), а также лидокаин, обладающий местным анестезирующим свойством.

Таблетки препарата Мильгамма предназначены для приема лекарства перорально. Состав их идентичен раствору для инъекций (витамины группы В — активные вещества бенфотиамина 100 мг, пиридоксина гидрохлорид 1) и отличается отсутствием лидокаина гидрохлорида и наличием вспомогательных веществ.

Для чего назначают?

В состав препарата Мильгамма (Milgamma) входят витамины группы В.

Витамины группы В — это жирорастворимые вещества, играющие главную роль в клеточном обмене организма и участвующие во всех жизненно важных процессах. В группу витаминов В входят и основные составляющие препарата Мильгамма – витамин В1 (тиамин), В6 (пиридоксин) и В12 (цианокобаламин). Каждый из составляющих витаминного комплекса Мильгамма играет свою важную роль.

Витамин В1 (тиамин)

Тиамин (В1) отвечает за нормализацию углеводного обмена во внутренних органах (печени, головном мозге и живых тканях). Кроме того, он участвует в выработке жирных кислот и оптимизирует обмен аминокислот. Важной функцией тиамина является то, что он эффективно снижает воспаление кожных покровов, улучшает состояния слизистых оболочек. Тиамин участвует в кроветворении и в процессе деления клеток, предотвращая процессы старения организма.

Тиамин назначается специалистами в следующих случаях:

• при болезни печени;
• при нарушении работы эндокринной системы (следствие -ожирение, диабет);
• при экземе, псориазе, пиодермии;
• при сбоях в работе почек, головного мозга и центральной нервной системы;
• при гастритах, язвах, панкреатите и прочие заболеваний ЖКТ.

Витамин В6 (пиридоксин)

Пиридоксин (В6) — водорастворимый элемент, регулирующий обменные процессы и нормализующий процессы кровообращения. Пиридоксин участвует в синтезе молекул и расщеплении углеводов. Кроме того, витамин В6 снижает риск ожирения, сахарного диабета и развитие сердечно-сосудистых заболеваний. От количества витамина В6 зависит уровень холестерина в организме человека.

Роль витамина В6 незаменима в синтезе новых эритроцитов, т.е. этот компонент активно участвует в восстановление работы функции кроветворения. Как и остальные витамины комплекса Мильгамма, витамин В6 влияет на укрепление иммунной системы человека. Кроме того, достаточный объем пиридоксина защищает от депрессии, избавляет от ощущения тревожности, обеспечивает спокойствие.

Витамин В6 назначают:

• больным атеросклерозом, анемией и диабетом;
• беременным с токсикозом;
• подросткам с проблемами неправильного функционирования сальных желез.

Витамин В12 (цианокобаламин)

Цианокобаламин (В12) способствует ускорению расщепления белков, жиров и углеводов. Отвечает за синтез лейкоцитов, которые участвуют в защите живых тканей от чужеродных элементов. Уменьшает уровень холестерина в организме человека. Витамин В12 способствует нормализации сна и оптимизации процесса выработки мелатонина, от достаточного количества которого зависит цикл сна и бодрствования.

Показания к применению цианокобаламина таковы:

• радикулит;
• цирроз печени;
• полиневрит;
• кожные болезни (дерматит, псориаз);
• лучевая болезнь;
• травмы костей;
• острый и хронический гепатит;
• травмы костей;
• радикулит и прочие.

Остались вопросы? Мы вам перезвоним

Мы с радостью проконсультируем вас и ответим на все интересующие вопросы.

Инструкция по применению

Лекарство Мильгамма назначается пациентам, испытывающим дефицит витаминов группы В, который приводит к неврологическим заболеваниям:

полинейропатия — диабетическая, алкогольная и др.

парезы лицевого нерва

Спектр показаний к применению этого лекарства довольно широк. Помимо лечения остеохондроза, Мильгамму успешно применяют также при лечении такого заболевания, как вегетососудистая дистония, а также целого ряда заболеваний внутренних органов, связанных с нехваткой витаминов группы В. В зависимости от фазы заболевания пациента (острый болевой синдром или не ярко выраженные болевые ощущения), врач выписывает либо витамины в таблетках Мильгамма, либо инъекции препарата Мильгамма (уколы).

В случаях сильных болевых ощущений лечение начинают с 1 инъекции (2 мл) в день. После острой фазы процесса или при не ярко невыраженном болевом синдроме препарат вводят внутримышечно по 1 инъекции 2-3 раза в неделю.

Под наблюдением врача возможен последующий переход на лечение пероральной формой Мильгаммы®. В таком случае рекомендован прием по одной таблетке Мильгаммы® 3 раза в день.

Применение инъекций более эффективно при наличии системных заболеваний, таблетки же рекомендованы врачами для поддерживающей терапии и в профилактических целях.

Таблетки выпускаются в блистере из пленки ПВХ/ПВДХ (в количестве 15 штук) и в оригинальной заводской коробке.

Раствор для инъекций Мильгамма характерного красного цвета, выпускается в ампулах

(2 мл), в оригинальной заводской упаковке (в количестве 25 шт).

Содержание заводской упаковки таблеток или ампул: витамины Мильгамма, инструкция по применению завода-изготовителя.

При применении препарата Мильгамма побочные эффекты могут следующими:

• аллергическая реакция (сыпь, зуд, затрудненное дыхание);
• спутанность сознания, головокружение;
• аритмия, тахикардия;
• повышенное потоотделение, акне;
• рвота;
• судороги;
• раздражение в месте введения препарата.

Мильгамма оказывает благоприятное воздействие на организм, насыщая его необходимыми элементами и витаминами. Но нельзя забывать, что это медицинский препарат и принимать его стоит только согласно назначений врача. Перед прохождением курса приема препарата (будь то таблетки или уколы), врачу необходимо убедиться, что у больного нет индивидуальной непереносимости одного из составляющих препарата

Побочные явления от приема препарата Мильгамма могут быть в виде аллергических реакций — сыпи, зуда, а также повышения потоотделения, головокружения, аритмии или судорог. Все эти явления могут появляться при резком введении препарата либо при несоблюдении дозировки.

Хранить уколы Мильгаммы рекомендуется при температуре не выше 15°С, таблетки Мильгамма хранятся при температуре не выше 25 °С.

Хранить препараты необходимо в недоступном для детей месте.

Проанализировав совокупность комплекса витаминов, входящих в состав Мильгаммы, можно понять, какую пользу приносит этот препарат человеческому организму. Именно витамины группы В положительно влияют на общее укрепление иммунной системы, оказывают мощный терапевтический эффект при лечении заболеваний ЦНС, опорно-двигательного аппарата. Благодаря применению Мильгаммы специалисты добиваются быстрого избавления от острых болевых ощущений, лечение приносит длительный положительный эффект. Кроме того, специалисты рекомендуют прием витаминов Мильгамма при различных заболеваниях внутренних органов, так как при этом происходит восполнение недостающих ослабленному организму элементов и полезных веществ.

Витамин В (Мильгамма): бодибилдинг и тяжелая атлетика, достижение максимальных результатов или вред организму?

Мильгамму в спорте используют для усиления работоспособности. Витамин В1 не является анаболиком и для роста мышечной массы не применяется. Но он оказывает влияние на нормализацию тонуса гладкой мускулатуры и синтез аминокислот. Спортсмены используют витамин В6 во время интенсивных тренировок, при его употреблении возрастает аэробная мощность примерно на 6-7% в течение месяца.

Такое действие витамина В6 благотворно сказывается на достижении максимальных результатов у тяжелоатлетов и бодибилдеров. Однако не стоит забывать и о том, прием Мильгаммы не рекомендуется людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой. А спортивные нагрузки, несомненно накладывают свой отпечаток на работу организма. Тем более, что исследования по работе препарата в условиях тренировок не проводились. Поэтому вопрос – насколько безопасен препарат для тяжелых видов спорта – остается не до конца выясненным.

Не все вещества, так необходимые человеческому организму, могут самостоятельно им вырабатываться в достаточных количествах и успешно синтезироваться. Постоянно ухудшающаяся экологическая обстановка также не способствует получению всех необходимых минералов, витаминов и биологически активных веществ.

Для активного и полноценного образа жизни современному человеку не стоит пренебрегать последними достижениями фармакологической промышленности. Именно применение витаминного комплекса Мильгамма поможет достичь высоких результатом в насыщении организма столь необходимыми ему витаминами группы В — тиамином, пиридоксином и цианокобаламином. Однако не стоит забывать, что Мильгамма является лекарственным препаратом, и принимать ее необходимо, предварительно проконсультировавшись со специалистом. Любой переизбыток витаминов в организме может привести к побочным явлениям.

При выборе лекарственного препарата, который является наиболее подходящим в каждом конкретном случае, врачи Юсуповской больницы учитывают ряд факторов: индивидуальную переносимость действующего вещества, наличие сопутствующих заболеваний и особенности организма каждого пациента. В Юсуповской клинике, под наблюдением ведущих врачей столицы, пациенты успешно проходят диагностику и лечение самых различных заболеваний. Благодаря высокотехнологическому оборудованию и используемым современным медицинским методикам, достигаются высокие результаты терапии. Более подробную информацию можно получить у консультантов больницы, записавшись на прием.

Источник

Круизный форум

Аэропорт в Риге (RIX) — один час на пересадку

Где искать и как покупать авиабилеты, железнодорожные и билеты на автобус, как оптимизировать маршрут и при этом сэкономить

Аэропорт в Риге (RIX) — один час на пересадку

Сообщение Марыся » 26 май 2016, 19:31

Уважаемые путешественники.
имею на руках билет Москва-Рига-Берлин. Может быть кто то летал этим рейсом?
Но время на пересадку совсем мало — 1 час.
интересует:
успею ли за час добраться до второго самолета?
большой ли аэропорт в Риге,сколько там терминалов?
надо ли проходить паспортный контроль или транзитники идут своим коридором?
если паспортный контроль-то куда поворачивать на свой рейс?

Re: Тонкости авиакомпании Ryanair

Сообщение Vitaminka69 » 26 май 2016, 19:43

Re: Тонкости авиакомпании Ryanair

Сообщение Semka » 26 май 2016, 19:47

Думается мне, что речь об airbaltic. Ryanair из России не летает, а тут речь про билет Москва-Рига-Берлин
Аэропорт в Риге небольшой, но паспортный контроль придётся пройти. На это потребуется время.

Re: Тонкости авиакомпании Ryanair

Сообщение Марыся » 26 май 2016, 20:10

Re: Тонкости авиакомпании Ryanair

Сообщение ttu-liliya » 26 май 2016, 20:11

У вас же это куплено одной бронью? Значит,не надо волноваться, они отвечают сами за пересадку. В Риге аэропорт маленький, пройдете паспортный контроль и перейдете в другой гейт, который,скорее всего будет, рядом. При выходе держите свои билеты, первому попавшемуся сотруднику покажите, вам подскажут куда идти. У них часто встречается пересадка даже 35 мин.

Re: Аэропорт в Риге, один час на пересадку?

Сообщение алевтина » 26 май 2016, 21:03

1 час в Риге вполне достаточно, у нас была такая стыковка, тоже летели балтиками — спокойно успели. При прилете в город не выходите, а идете в транзитный коридор, там и паспортный контроль пройдете. Аэропорт небольшой, удобный и очень логичный. Мы еще чай успели выпить.

Re: Аэропорт в Риге, один час на пересадку?

Сообщение Tatijna » 27 май 2016, 00:39

Мы в этом мае летели балтами из Берлина в Москву со стыковкой в Риге 30 минут.Стюардесса берлинского самолета объяснила нам,что для Риги такая стыковка нормально,все спокойно успеем.Но мы прилетели в Ригу на полчаса раньше,стыковка вышла 1 час.Спокойно прошли паспортный контроль,затарились рижскими бальзамами и шоколадом и еще ожидали посадку.

Re: Аэропорт в Риге (RIX) — один час на пересадку

Сообщение Марыся » 27 май 2016, 04:48

Re: Аэропорт в Риге (RIX) — один час на пересадку

Сообщение Tania+Ania » 27 май 2016, 13:54

мы летели недавно таким образом в Париж.
на паспортном контроле была дикая очередь, когда мы ее прошли, наши имена уже несколько раз объявили, мы бегом бежали на наш самолет и были последними, кто зашел, мы опоздали минут на 10.
стыковка была 55 минут.
больше не буду такие билеты покупать.
аэропорт не большой в Риге.

Re: Аэропорт в Риге (RIX) — один час на пересадку

Сообщение Марыся » 27 май 2016, 19:58

Re: Аэропорт в Риге (RIX) — один час на пересадку

Сообщение Tania+Ania » 28 май 2016, 10:24

нас не пропустили — просили! девушка сказала: тут все спешат и опаздывают, стойте.
правда я думаю, самолет бы нас по любому дождался, ведь компания-то одна.
но больше так не хочу летать.

Re: Аэропорт в Риге (RIX) — один час на пересадку

Сообщение KNL » 05 июн 2016, 07:05

У меня в этом году была стыковка 40 минут. Отлично все успела. Уже в самолете КВС сообщил номера выходов для разных направлений. Мы летели из Гамбурга в Ригу, а оттуда народ разлетался в разные города: СПБ, Таллин, Москва. Бортпроводник мне нарисовал, куда бечь, подробно все рассказал.

Паспортный контроль прошла за 1 минуту. Но все это было ночью, народу в аэропорту было мало.
Не переживайте, я думаю, за час все успеете.

Re: Аэропорт в Риге (RIX) — один час на пересадку

Сообщение georgkap » 05 июн 2016, 11:05

Для себя я отметил правила для билетов с короткими стыковками. И не только для Риги. Правило первое: не брать их, когда стыковка в пятницу во второй половине дня. Вероятность толпы на паспортном контроле очень велика.
Правило второе: никогда не лететь с багажом в таком случае. Если вы и успеете пересесть, то багаж перегрузить могут не успеть. Проходили.
Правило третье. Не брать такие билеты в случае пересадки в крупном хабе типа Франкфурта или Фьюмичино. Вероятность, что придётся преодолеть ко всему прочему ещё и километры всяких переходов очень возможна.

Ну и варианты, когда беру такие билеты спокойно, вытекают из написанного выше. Лечу из Хельсинки куда-нибудь в шенген на Люфтганзе с пересадкой в Мюнхене 45 минут, только с ручной кладью. Даже не сомневаясь, покупаю. Паспортного контроля нет, уже прошёл, когда в Хельсинки ехал.

Re: Аэропорт в Риге (RIX) — один час на пересадку

Сообщение Иголочка » 05 июн 2016, 17:16

Еще одно правило добавлю. Не брать билеты с короткой стыковкой, когда в случае опоздания следующий рейс в пункт назначения через большой промежуток времени например дня через 2. 3. Лететь с дополнительной стыковкой удовольствия мало в таком случае.

Re: Аэропорт в Риге (RIX) — один час на пересадку

Если уж другого варианта нет, брать такие билеты только на обратный путь. Домой-то я всяко успею.
Летим в июле через Ригу. Изначально, при покупке билета, обратная стыковка была 55. Через месяц после покупки авиакомпания сместила вылет, и теперь у нас 50 мин.

И раз уж тут речь об AirBaltic, нововведение этого года:

Информируем, что с 27 марта, 2016 года меняется цена на регистрацию на рейс в аэропорту с 10 EUR до 30 EUR.

Re: Аэропорт в Риге (RIX) — один час на пересадку

Сообщение ttu-liliya » 06 июн 2016, 07:18

И еще из нововведений: регистрация открывается за 120 часов (раньше за 72 ч), распечатывать посадочный не обязательно, можно в телефоне сохранить. Если необходима распечатка посадочного, то в аэропорту распечатать можно уже бесплатно, если регистрация пройдена.airbaltic

Re: Аэропорт в Риге (RIX) — один час на пересадку

Сообщение Елена Белозерцева » 26 июн 2016, 00:48

Летели в Барселону через Ригу, стыковка 40 минут, очередь на паспортный контроль огроменная. До вылета осталось 5 минут, прибежал служащий аэропорта и всех на рейс до Барселоны провел без очереди, вылетели на 15 минут позже, но нас не бросили. Я так думаю, что при едином билете ждут всех пассажиров, а поэтому коротких стыковок можно не бояться. Кстати, у нас был багаж, прилетел в Барселону вместе с нами.

Re: Аэропорт в Риге (RIX) — один час на пересадку

Сообщение Alönka » 26 июн 2016, 05:53

Как-то несколько лет назад летала Франкфурт-Рига-Киев. Пересадка была короткой, мин 40. При этом рейс с Франкфурта задержали на час. В Риге нас (таких ещё 2 или 3 человека летело), первыми выпустили с самолета, на отдельном бусике подвезли к терминалу, там нас сопровождал человек, который провёл без очереди на контролях всех и довёл до гейта в Киев. Там нас ждали.

Рейс в Киев из-за нас задержали. Багаж перегрузить успели. А я уже надеялась погулять по Риге, с ночевкой за счёт авиакомпании, так как следующий рейс через сутки. Билет единый Аирбалтик

MSC Splendida 2011, MSC Divina 2014, Costa Mediterranean 2014, Costa Fortuna 2016, Costa neoclassical 2016, Royal Caribbean Adventure of the Seas 2017, AIDAprima 2017, TUI Mein Schiff 6 2018, AIDAperla 2019

Re: Аэропорт в Риге (RIX) — один час на пересадку

Сообщение Tiki » 19 авг 2016, 12:42

Летели со стыковкой 55 минут и обратно 35 (Москва-Рига-Венеция и обратно) Спокойно всё успели, даже несмотря на то что служащие проводили без очереди людей у которых вылет через 10-15 минут. Так что тех кого уже ждёт самолёт чуть не за руку мимо очереди проведут.

Транзит в Риге (Air Baltic).

Сообщение ranipoka » 05 апр 2018, 03:11

Доброго дня!
Прошу помощи форумчан в планировании транзитного времени в Риге. Летим в середине августа в Прагу, потом в Карловы Вары вчетвером (мама+ее подруга+я+моя подруга), купила билеты Air Baltic.

Транзит в Риге. На пути в Прагу почти 6 часов, на обратке 11 часов, но днем с 11 утра до 11 вечера.

Вопрос: как организовать безболезненно такую длинную стыковку в Риге для 70 летних, с больными ногами дам, тем более они впервые едут так далеко?
Какой отельчик или апартаменты забронировать на обратном пути, вообще стоит ли бронировать?
Сколько стоит приблизительно обзорная экскурсия по Риге и окрестностям?

По первым наметкам хотелось бы в первом транзите, на пути в Прагу Ригу посмотреть. На обратном пути окрестности, например, Юрмалу и т.д.
Стоит ли так напрягаться, успеем ли? Особенно, с пожилыми мамами. Хочу, чтобы мамам было интересно, но переживаю, насколько они выдержат такой экскурсионный транзитный график.

Источник